WordPress 独立站数据备份和迁移的正确流程是什么？

再使用WordPress的过程中，数据备份与迁移，可能遭遇各种情况，而数据迁移则可能因业务发展需要更换服务器、更改域名等情况而产生。下面小编带大家过一下流程，让你少走几年弯路。

一、全量备份（全部备份）

安装 UpdraftPlus

后台 → 插件 → 安装插件 → 搜索 “UpdraftPlus WordPress Backup”：使用简便的 WordPress 备份和恢复工具 → 安装并启用

配置备份存储

后台 → 设置 → UpdraftPlus 备份/恢复

选择远程存储：Google Drive、Dropbox、FTP、Aliyun OSS 等

授权并测试连接

手动触发全量备份

点击【立即备份】→ 勾选 “包含数据库” 与 “包含文件” → 确认

待任务完成后，点击【备份/恢复】标签，下载备份包（数据库、插件、主题、上传文件、其他文件）到本地

开启定时自动备份

在 UpdraftPlus 设置中，设定 “数据库备份频率” 与 “文件备份频率”（如每日+每周），并保存。

二、数据库备份

使用 WP Migrate DB

后台 → 插件 → 安装 “WP Migrate DB” → 启用

后台 → 工具 → Migrate DB

在 “Find & Replace” 中配置：

查找（Find）: https://old-domain.com  

替换（Replace）: https://new-domain.com  

勾选“导出序列化数据”，点击【导出】下载 .sql 文件

phpMyAdmin 手工导出（可选）

登录主机面板 → phpMyAdmin → 选择数据库 → 导出 → 快速 / SQL → 执行，下载 .sql

三、文件打包与迁移

方案 A：使用 Duplicator 一键打包

安装 Duplicator

后台 → 插件 → 搜索 “Duplicator” → 安装并启用

创建迁移包

后台 → Duplicator → Packages → 【Create New】

跳过或自定义 “Archive” 与 “Installer” 名称 → Next → Build

下载迁移包与安装脚本。

下载生成的 archive.zip 与 installer.php 到本地

上传到新服务器。

FTP/SFTP 将这两个文件上传到新站根目录

运行安装脚本。

另外需要找到 installer.php,进行修改按向导填写新数据库信息，执行数据库导入与 URL 替换。

注意：如果迁移网站的 php版本或者数据库版本不正确，可能造成迁移后，报错等问题。

方案 B：手工迁移

上传文件

FTP/SFTP 将 wp-content/uploads、wp-content/themes、wp-content/plugins 等目录拷贝到新站

导入数据库

新站数据库通过 phpMyAdmin 导入前面导出的 .sql

配置 wp-config.php

define('DB_NAME', 'new_db');
define('DB_USER', 'db_user');
define('DB_PASSWORD', 'db_pass');
define('DB_HOST', 'localhost');

执行 URL 替换

通过 WP-CLI：

wp search-replace 'https://old-domain.com' 'https://new-domain.com' --recurse-objects

或通过 WP Migrate DB 导出的 .sql 重复导入

四、DNS 切换与缓存清理

DNS 指向

在域名注册商后台，将 A 记录或 CNAME 更新到新服务器 IP

关闭旧服务器，避免数据变动

缓存与 CDN

新站启用缓存插件（如 WP Rocket、LiteSpeed Cache），首次需清除缓存

如果使用 Cloudflare，及时更新 DNS，并在面板中【Purge Everything】

五、上线前后检查与回滚预案

上线前测试（可通过本地 hosts 文件屏蔽真实 DNS）

帖子/页面正常加载、媒体文件可见

表单提交、登录、购物车、支付流程

404 页面、重定向生效

上线后监控

Google Search Console：抓取错误

Google Analytics：访问量跳动

UpdraftPlus：定时备份日志

若迁移的新网站出现严重的问题，可切换原本的DNS旧版本。

六、注意事项

备份验证：无论是手动备份还是使用插件备份，都要查看备份文件的是否完整。

服务器兼容性：在迁移到新服务器之前，要确保新服务器的环境与原服务器兼容。

插件冲突：在使用插件进行备份和迁移时，需要注意插件兼容。

七、总结

WordPress 独立站的数据备份和迁移,会有不不要的麻烦。如果觉得迁移不好，可以找到专业的团队进行。小编推荐：沃之涛科技，这家公司。